宋正一 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

宋正一高雄
ID 84215

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15.1 km | 01:50:02 | 07:18/km

日期: 2014-02-03 08:04 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 932 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 07'12" / 07'04" / 07'09" / 07'17" / 07'23" / 07'18" / 07'26" / 07'07" / 07'20" / 07'32" / 07'20" / 07'27" / 07'15" / 07'17" / 07'16" / 10'00" /

2月累積里程 : 37.16 km

saucony virrata 20175-7 累積 : 374.8 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 霱兒和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'04"	00:14'16"
3	07'09"	00:21'25"
4	07'17"	00:28'42"
5	07'23"	00:36'05"
6	07'18"	00:43'23"
7	07'26"	00:50'49"
8	07'07"	00:57'56"
9	07'20"	01:05'16"
10	07'32"	01:12'48"
11	07'20"	01:20'08"
12	07'27"	01:27'35"
13	07'15"	01:34'50"
14	07'17"	01:42'07"
15	07'16"	01:49'23"
15.1	09'57"	01:50'02"

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