Nini Chen 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
ID 242392

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8.3 km | 00:52:25 | 06:16/km

日期: 2018-04-02 06:00 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'26" / 06'27" / 06'10" / 06'10" / 06'03" / 06'10" / 06'27" / 06'16" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'20" (+00'17")

999 / 999

2

06'28"

(12'48")

06'31" (+00'28")

990 / 1990

3

06'10"

(18'58")

06'08" (+00'05")

1004 / 2994

4

06'15"

(25'13")

06'10" (+00'07")

1012 / 4007

5

06'03"

(31'16")

06'03"

999 / 5006

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安~
服用"哇咖嘛豆"跑較快ㄝ！

(喝完小樹苗🌳就長出來囉～
區域限定)

4月累積里程 : 252.44 km

Mizuno Rider19桃紅累積 : 1750.5 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

910112, David 和其他 48 人說推

·

觀看另 16 則留言

呂理用午安!晨跑快樂!

2018-04-03 16:30 ·

1 個人推

侯仁伯跑完喝這一味就對了~

2018-04-03 17:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'27"	00:12'53"
3	06'10"	00:19'03"
4	06'10"	00:25'13"
5	06'03"	00:31'16"
6	06'10"	00:37'26"
7	06'27"	00:43'53"
8	06'16"	00:50'09"
8.3	06'00"	00:52'15"

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