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進哥
新北市
ID 342651
31 位追隨者
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進哥
全馬
|
04:51:22
|
06:54/km
|
第6馬
2018 新北市萬金石馬拉松
官方成績
日期
2018-03-18
成績
04:51:22
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'15")
00:29'15"
00:58'54"
10 km
(00:58'54")
00:29'39" (+00'24")
15 km
(01:28'19")
00:29'25" (+00'10")
01:00'20" (+01'26")
20 km
(01:59'14")
00:30'55" (+01'40")
25 km
(02:33'02")
00:33'48" (+04'33")
01:10'17" (+11'23")
30 km
(03:09'31")
00:36'29" (+07'14")
35 km
(03:50'25")
00:40'54" (+11'39")
01:22'02" (+23'08")
40 km
(04:31'33")
00:41'08" (+11'53")
Finish
(04:51:22)
日期:
2018-03-18 06:31
-
總爬升:
332 m
-
卡路里:
2283 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'01"
(09'01")
06'26" (+00'56")
1399 / 1399
2
03'25"
(12'26")
05'31" (+00'01")
618 / 2017
3
05'42"
(18'08")
05'40" (+00'10")
1002 / 3020
4
05'40"
(23'48")
05'41" (+00'11")
996 / 4017
5
05'32"
(29'20")
05'30"
1005 / 5023
展開計圈分析
6
05'44"
(35'04")
05'41" (+00'11")
1008 / 6032
7
05'54"
(40'58")
05'54" (+00'24")
999 / 7031
8
06'02"
(47'00")
05'58" (+00'28")
1010 / 8042
9
05'44"
(52'44")
05'45" (+00'15")
995 / 9037
10
06'25"
(59'09")
06'18" (+00'48")
1016 / 10053
11
05'48"
(01:04'57")
05'46" (+00'16")
1004 / 11057
12
06'09"
(01:11'06")
06'03" (+00'33")
1016 / 12074
13
05'45"
(01:16'51")
05'46" (+00'16")
996 / 13070
14
06'05"
(01:22'56")
06'01" (+00'31")
1008 / 14079
15
05'50"
(01:28'46")
05'51" (+00'21")
996 / 15075
16
06'26"
(01:35'12")
06'24" (+00'54")
1002 / 16078
17
05'51"
(01:41'03")
05'49" (+00'19")
1004 / 17082
18
06'38"
(01:47'41")
06'37" (+01'07")
1000 / 18083
19
06'01"
(01:53'42")
05'57" (+00'27")
1009 / 19092
20
06'02"
(01:59'44")
06'04" (+00'34")
992 / 20085
21
05'42"
(02:05'26")
05'40" (+00'10")
1003 / 21089
22
06'48"
(02:12'14")
06'44" (+01'14")
1009 / 22099
23
07'01"
(02:19'15")
07'02" (+01'32")
996 / 23095
24
06'59"
(02:26'14")
06'57" (+01'27")
1004 / 24099
25
07'22"
(02:33'36")
07'22" (+01'52")
998 / 25097
26
06'33"
(02:40'09")
06'32" (+01'02")
1000 / 26098
27
06'31"
(02:46'40")
06'31" (+01'01")
997 / 27096
28
07'35"
(02:54'15")
07'30" (+02'00")
1009 / 28106
29
07'04"
(03:01'19")
07'04" (+01'34")
997 / 29104
30
09'00"
(03:10'19")
08'55" (+03'25")
1009 / 30113
31
07'54"
(03:18'13")
07'52" (+02'22")
1003 / 31117
32
08'29"
(03:26'42")
08'25" (+02'55")
1007 / 32125
33
07'08"
(03:33'50")
07'08" (+01'38")
999 / 33124
34
08'33"
(03:42'23")
08'25" (+02'55")
1014 / 34139
35
09'51"
(03:52'14")
09'51" (+04'21")
999 / 35138
36
07'53"
(04:00'07")
07'52" (+02'22")
1001 / 36139
37
07'50"
(04:07'57")
07'48" (+02'18")
1002 / 37142
38
08'40"
(04:16'37")
08'40" (+03'10")
999 / 38141
39
08'05"
(04:24'42")
08'02" (+02'32")
1005 / 39147
40
08'43"
(04:33'25")
08'39" (+03'09")
1006 / 40153
41
15'41"
(04:49'06")
08'06" (+02'36")
1933 / 42087
42
00'27"
(04:49'33")
07'20" (+01'50")
61 / 42149
43
01'49"
(04:51'22")
06'28" (+00'58")
280 / 42429
賽後評分:
沒有
給 4 星
3月累積里程 :
200.60 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 6 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'01"
00:09'01"
2
03'20"
00:12'21"
3
05'42"
00:18'03"
4
05'35"
00:23'38"
5
05'37"
00:29'15"
6
05'44"
00:34'59"
7
05'48"
00:40'47"
8
06'03"
00:46'50"
9
05'41"
00:52'31"
10
06'23"
00:58'54"
11
05'44"
01:04'38"
12
06'01"
01:10'39"
13
05'51"
01:16'30"
14
06'02"
01:22'32"
15
05'47"
01:28'19"
16
06'31"
01:34'50"
17
05'47"
01:40'37"
18
06'34"
01:47'11"
19
06'03"
01:53'14"
20
06'00"
01:59'14"
21
05'38"
02:04'52"
22
06'47"
02:11'39"
23
06'49"
02:18'28"
24
07'11"
02:25'39"
25
07'23"
02:33'02"
26
06'35"
02:39'37"
27
06'28"
02:46'05"
28
07'32"
02:53'37"
29
07'07"
03:00'44"
30
08'47"
03:09'31"
31
07'41"
03:17'12"
32
08'08"
03:25'20"
33
07'42"
03:33'02"
34
08'31"
03:41'33"
35
08'52"
03:50'25"
36
08'21"
03:58'46"
37
08'22"
04:07'08"
38
08'08"
04:15'16"
39
08'01"
04:23'17"
40
08'16"
04:31'33"
41
08'40"
04:40'13"
42
08'53"
04:49'06"
42.3
08'05"
04:51'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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全馬 | 04:51:22 | 06:54/km | 第6馬
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