15.0 km | 01:22:28 | 05:29/km日期: 2018-02-04 16:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 906 Cal - 總步數: 14438 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'22" / 05'50" / 06'16" / 05'39" / 06'02" / 05'13" / 06'50" / 06'16" / 04'59" / 04'47" / 04'54" / 04'48" / 04'39" / 04'25" / 04'30" / 38'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+02'04") | 1005 / 1005 | 171 / 90 |
| 2 | | 05'46" (+01'22") | 1000 / 2006 | 171 / 100 |
| 3 | | 06'15" (+01'51") | 1000 / 3007 | 172 / 92 |
| 4 | | 05'40" (+01'16") | 1003 / 4010 | 178 / 98 |
| 5 | | 06'02" (+01'38") | 1000 / 5011 | 175 / 94 |
| 6 | | 05'13" (+00'49") | 1005 / 6016 | 178 / 107 |
| 7 | | 07'26" (+03'02") | 1009 / 7026 | 150 / 89 |
| 8 | | 06'18" (+01'54") | 1009 / 8035 | 163 / 96 |
| 9 | | 04'52" (+00'28") | 1005 / 9040 | 182 / 112 |
| 10 | | 04'47" (+00'23") | 1008 / 10048 | 185 / 112 |
| 11 | | 04'51" (+00'27") | 1009 / 11058 | 182 / 112 |
| 12 | | 04'44" (+00'20") | 1003 / 12062 | 182 / 115 |
| 13 | | 04'33" (+00'09") | 1006 / 13069 | 183 / 119 |
| 14 | | 04'26" (+00'02") | 1009 / 14078 | 185 / 121 |
| 15 | | 04'24" | 1006 / 15084 | 182 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.42 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1315.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'50" | 00:12'12" |
| 3 | 06'16" | 00:18'28" |
| 4 | 05'39" | 00:24'07" |
| 5 | 06'02" | 00:30'09" |
| 6 | 05'13" | 00:35'22" |
| 7 | 06'50" | 00:42'12" |
| 8 | 06'16" | 00:48'28" |
| 9 | 04'59" | 00:53'27" |
| 10 | 04'47" | 00:58'14" |
| 11 | 04'54" | 01:03'08" |
| 12 | 04'48" | 01:07'56" |
| 13 | 04'39" | 01:12'35" |
| 14 | 04'25" | 01:17'00" |
| 15 | 04'30" | 01:21'30" |
| 15.0 | 38'12" | 01:22'28" |
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