歐陽 2018/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

歐陽嘉義
ID 342402

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3.2 km | 00:21:08 | 06:35/km

日期: 2018-01-26 17:48 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'44" / 06'27" / 06'33" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'43" (+00'16")

1000 / 1000

2

06'27"

(13'10")

06'27"

1000 / 2000

3

06'33"

(19'43")

06'33" (+00'06")

1000 / 3000

4

01'24"

(21'08")

06'49" (+00'22")

205 / 3205

1月累積里程 : 200.43 km

Adidas Adizero ace7 累積 : 1137.9 km

TCX 上傳 | 6 years ago

謝惠淇, 黃國城和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'27"	00:13'11"
3	06'33"	00:19'44"
3.2	06'49"	00:21'08"

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