5.0 km | 00:35:53 | 07:10/km日期: 2018-01-17 06:00 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'17" / 07'09" / 06'53" / 07'23" / 07'37" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+01'24") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.82 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
16078.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'09" | 00:14'26" |
| 3 | 06'53" | 00:21'19" |
| 4 | 07'23" | 00:28'42" |
| 5 | 07'37" | 00:36'19" |
| 5.0 | 10'10" | 00:36'23" |
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