11.1 km | 01:04:56 | 05:50/km日期: 2018-01-05 21:55 - 平均心率: 98 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'53" / 05'54" / 05'52" / 05'55" / 05'53" / 05'52" / 05'54" / 05'43" / 05'46" / 05'43" / 05'55" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'22" | 113 / 11113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
272.72 km 
亞瑟士 o 累積 :
2649.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'54" | 00:11'47" |
| 3 | 05'52" | 00:17'39" |
| 4 | 05'55" | 00:23'34" |
| 5 | 05'53" | 00:29'27" |
| 6 | 05'52" | 00:35'19" |
| 7 | 05'54" | 00:41'13" |
| 8 | 05'43" | 00:46'56" |
| 9 | 05'46" | 00:52'42" |
| 10 | 05'43" | 00:58'25" |
| 11 | 05'55" | 01:04'20" |
| 11.1 | 05'24" | 01:04'57" |
展開計圈分析
留言 
