2.3 km | 00:10:48 | 04:47/km日期: 2017-12-14 19:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 03'51" / 05'55" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+01'04") | 405 / 405 |
| 2 | | 03'47" (+01'03") | 411 / 816 |
| 3 | | 03'33" (+00'49") | 414 / 1231 |
| 4 | | 30'42" (+27'58") | 81 / 1312 |
| 5 | | 02'44" | 202 / 1515 |
| 6 | | 09'43" (+06'59") | 52 / 1567 |
| 7 | | 02'48" (+00'04") | 200 / 1768 |
| 8 | | 12'00" (+09'16") | 42 / 1810 |
| 9 | | 02'57" (+00'13") | 188 / 1998 |
| 10 | | 09'00" (+06'16") | 56 / 2054 |
| 11 | | 02'42" | 198 / 2253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 311.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'55" | 00:09'46" |
| 2.3 | 04'08" | 00:10'49" |
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