8.4 km | 01:19:36 | 09:28/km日期: 2017-10-08 17:44 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 5114 - 平均步頻: 64 - 平均步幅: 164 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'03" / 09'55" / 08'27" / 09'28" / 09'00" / 11'03" / 10'06" / 10'53" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" | 1008 / 1008 | 163 / 86 |
| 2 | | 09'49" (+02'46") | 1002 / 2011 | 67 / 151 |
| 3 | | 08'25" (+01'22") | 1003 / 3014 | 80 / 147 |
| 4 | | 09'27" (+02'24") | 1008 / 4022 | 78 / 135 |
| 5 | | 08'55" (+01'52") | 1007 / 5030 | 65 / 170 |
| 6 | | 11'01" (+03'58") | 1004 / 6035 | 43 / 209 |
| 7 | | 10'04" (+03'01") | 1004 / 7040 | 36 / 273 |
| 8 | | 10'49" (+03'46") | 1003 / 8043 | 21 / 432 |
| 9 | | 09'01" (+01'58") | 397 / 8440 | 53 / 206 |
10月累積里程 :
15.39 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 (Wide) 累積 :
671.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 09'55" | 00:16'58" |
| 3 | 08'27" | 00:25'25" |
| 4 | 09'28" | 00:34'53" |
| 5 | 09'00" | 00:43'53" |
| 6 | 11'03" | 00:54'56" |
| 7 | 10'06" | 01:05'02" |
| 8 | 10'53" | 01:15'55" |
| 8.4 | 09'16" | 01:19'36" |
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