10.1 km | 01:03:59 | 06:21/km日期: 2017-01-22 15:51 - 平均心率: 121 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 11070 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 06'41" / 06'24" / 06'49" / 06'38" / 06'23" / 06'24" / 06'13" / 06'02" / 05'57" / 05'51" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'56") | 1002 / 1002 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'33" (+00'49") | 1005 / 2008 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'44" (+01'00") | 1007 / 3015 | 173 / 85 |
| 4 | | 06'34" (+00'50") | 1001 / 4017 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'21" (+00'37") | 1005 / 5023 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'28" (+00'44") | 1008 / 6031 | 172 / 89 |
| 7 | | 06'11" (+00'27") | 1002 / 7033 | 172 / 93 |
| 8 | | 05'59" (+00'15") | 1003 / 8036 | 172 / 96 |
| 9 | | 05'59" (+00'15") | 1007 / 9044 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'44" | 1008 / 10052 | 174 / 99 |
| 11 | | 05'57" (+00'13") | 61 / 10114 | 169 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
195.98 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
716.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'24" | 00:13'05" |
| 3 | 06'49" | 00:19'54" |
| 4 | 06'38" | 00:26'32" |
| 5 | 06'23" | 00:32'55" |
| 6 | 06'24" | 00:39'19" |
| 7 | 06'13" | 00:45'32" |
| 8 | 06'02" | 00:51'34" |
| 9 | 05'57" | 00:57'31" |
| 10 | 05'51" | 01:03'22" |
| 10.1 | 10'02" | 01:03'59" |
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