5.1 km | 00:36:58 | 07:19/km日期: 2017-01-15 08:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 07'10" / 07'31" / 07'37" / 07'10" / 07'08" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 225.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'31" | 00:14'41" |
| 3 | 07'37" | 00:22'18" |
| 4 | 07'10" | 00:29'28" |
| 5 | 07'08" | 00:36'36" |
| 5.1 | 06'55" | 00:36'58" |
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