6.3 km | 00:40:05 | 06:21/km日期: 2016-12-08 18:28 - 地點: 鹽行 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 6512 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'08" / 06'12" / 06'14" / 06'08" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'43") | 1002 / 1002 | 162 / 90 |
| 2 | | 06'23" (+00'17") | 1006 / 2008 | 162 / 96 |
| 3 | | 06'08" (+00'02") | 1008 / 3017 | 162 / 100 |
| 4 | | 06'06" | 1005 / 4022 | 162 / 100 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1002 / 5024 | 162 / 98 |
| 6 | | 06'07" (+00'01") | 1002 / 6026 | 163 / 99 |
| 7 | | 06'54" (+00'48") | 306 / 6333 | 156 / 92 |
12月累積里程 : 277.77 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'08" | 00:19'24" |
| 4 | 06'12" | 00:25'36" |
| 5 | 06'14" | 00:31'50" |
| 6 | 06'08" | 00:37'58" |
| 6.3 | 06'54" | 00:40'05" |
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