Kaden Wang 2014/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kaden Wang 桃園
ID 82188

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10.7 km | 01:00:35 | 05:40/km

日期: 2014-07-22 05:41 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'19" / 05'45" / 05'45" / 05'50" / 05'58" / 05'28" / 05'43" / 05'22" / 05'17" / 05'35" / 05'22" /

7月累積里程 : 311.67 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'45"	00:12'04"
3	05'45"	00:17'49"
4	05'50"	00:23'39"
5	05'58"	00:29'37"
6	05'28"	00:35'05"
7	05'43"	00:40'48"
8	05'22"	00:46'10"
9	05'17"	00:51'27"
10	05'35"	00:57'02"
10.7	05'22"	01:00'35"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"