5.2 km | 00:38:39 | 07:30/km日期: 2024-12-08 16:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 58.2
Pace: 06'38" / 06'38" / 07'04" / 06'55" / 09'24" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'24" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'15" (+06'38") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 88.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'38" | 00:13'16" |
| 3 | 07'04" | 00:20'20" |
| 4 | 06'55" | 00:27'15" |
| 5 | 09'24" | 00:36'39" |
| 5.2 | 12'41" | 00:38'34" |
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