7.2 km | 00:39:27 | 05:29/km日期: 2024-12-02 21:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 72
Pace: 05'43" / 05'22" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 05'12" / 06'17" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'02") | 180 / 7180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
184.56 km 
On cloud 累積 :
103.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'22" | 00:11'05" |
| 3 | 05'24" | 00:16'29" |
| 4 | 05'20" | 00:21'49" |
| 5 | 05'12" | 00:27'01" |
| 6 | 05'12" | 00:32'13" |
| 7 | 06'17" | 00:38'30" |
| 7.2 | 05'16" | 00:39'27" |
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