5.1 km | 00:35:35 | 07:00/km日期: 2024-10-10 06:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'37" / 06'48" / 07'38" / 06'37" / 07'05" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+05'44") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 24.41 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'48" | 00:13'25" |
| 3 | 07'38" | 00:21'03" |
| 4 | 06'37" | 00:27'40" |
| 5 | 07'05" | 00:34'45" |
| 5.1 | 12'20" | 00:35'45" |
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