7.1 km | 00:47:02 | 06:37/km日期: 2024-05-08 04:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'44" / 06'37" / 06'40" / 06'40" / 06'32" / 06'40" / 06'25" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'01") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.22 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'37" | 00:13'21" |
| 3 | 06'40" | 00:20'01" |
| 4 | 06'40" | 00:26'41" |
| 5 | 06'32" | 00:33'13" |
| 6 | 06'40" | 00:39'53" |
| 7 | 06'25" | 00:46'18" |
| 7.1 | 06'27" | 00:46'56" |
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