6.8 km | 00:54:55 | 08:01/km日期: 2024-04-29 21:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 76
Pace: 07'37" / 07'33" / 07'41" / 07'41" / 07'09" / 07'12" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'53" (+04'44") | 843 / 6843 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.46 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'33" | 00:15'10" |
| 3 | 07'41" | 00:22'51" |
| 4 | 07'41" | 00:30'32" |
| 5 | 07'09" | 00:37'41" |
| 6 | 07'12" | 00:44'53" |
| 6.8 | 00'01" | 00:44'54" |
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