aron lee 2016/04/13 訓練日誌

aron lee 新竹
ID 8985

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aron lee

10.9 km | 01:07:12 | 06:11/km

日期: 2016-04-13 08:40 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'24" / 06'08" / 06'00" / 06'00" / 06'16" / 06'08" / 06'28" / 06'16" / 06'16" / 06'04" / 06'02" /

雨停了加減跑，跑完了下雨了，老天爺今天對我真好。

4月累積里程 : 200.38 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 16686.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 曾淑惠和其他 18 人說推

留言

Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 幸運 ^^b

2016-04-13 14:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'08"	00:12'32"
3	06'00"	00:18'32"
4	06'00"	00:24'32"
5	06'16"	00:30'48"
6	06'08"	00:36'56"
7	06'28"	00:43'24"
8	06'16"	00:49'40"
9	06'16"	00:55'56"
10	06'04"	01:02'00"
10.9	06'02"	01:07'12"

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