8.5 km | 00:45:48 | 05:21/km日期: 2023-09-13 16:05 - 平均心率: 168 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'24" / 05'13" / 05'14" / 05'25" / 05'33" / 05'30" / 05'08" / 05'02" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'02") | 536 / 8536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'13" | 00:10'37" |
| 3 | 05'14" | 00:15'51" |
| 4 | 05'25" | 00:21'16" |
| 5 | 05'33" | 00:26'49" |
| 6 | 05'30" | 00:32'19" |
| 7 | 05'08" | 00:37'27" |
| 8 | 05'02" | 00:42'29" |
| 8.5 | 05'05" | 00:45'13" |
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