6.7 km | 00:42:41 | 06:22/km日期: 2023-08-18 18:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'08" / 06'03" / 06'13" / 06'01" / 08'34" / 06'28" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 34'13" (+28'40") | 101 / 4101 |
| 6 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 5101 |
| 7 | | 05'33" | 200 / 5301 |
| 8 | | 20'10" (+14'37") | 41 / 5342 |
| 9 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 6342 |
| 10 | | 04'38" | 343 / 6686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
221.99 km 
Mizuno Wave Rebellion Pro 累積 :
216.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'03" | 00:12'11" |
| 3 | 06'13" | 00:18'24" |
| 4 | 06'01" | 00:24'25" |
| 5 | 08'34" | 00:32'59" |
| 6 | 06'28" | 00:39'27" |
| 6.7 | 04'54" | 00:42'49" |
11104.2 km | 
492.1 km
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