5.8 km | 00:28:40 | 04:57/km日期: 2016-02-18 19:14 - 平均心率: 147 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 05'08" / 04'46" / 04'53" / 04'48" / 05'09" / 05'01" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
257.73 km 
Adidas adios 2 wide 2th 累積 :
941.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 04'46" | 00:09'54" |
3 | 04'53" | 00:14'47" |
4 | 04'48" | 00:19'35" |
5 | 05'09" | 00:24'44" |
5.8 | 05'01" | 00:28'39" |