21.4 km | 02:16:58 | 06:23/km日期: 2015-12-20 06:32 - 總爬升: 273 m - 地點: 臺北市政府 - 天氣: 涼爽無風 - 卡路里: 1618 Cal - 總步數: 21600 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 06'50" / 06'10" / 06'28" / 06'07" / 06'18" / 06'12" / 06'01" / 06'07" / 06'02" / 05'55" / 06'03" / 06'09" / 06'04" / 06'19" / 06'24" / 06'47" / 06'39" / 07'05" / 06'47" / 08'41" / 04'53" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'40") | 1003 / 1003 | 153 / 95 |
| 2 | | 06'10" (+01'02") | 1012 / 2015 | 158 / 102 |
| 3 | | 06'21" (+01'13") | 1003 / 3019 | 159 / 98 |
| 4 | | 06'08" (+01'00") | 1009 / 4029 | 160 / 101 |
| 5 | | 06'13" (+01'05") | 1006 / 5035 | 160 / 100 |
| 6 | | 06'08" (+01'00") | 1002 / 6038 | 160 / 101 |
| 7 | | 06'02" (+00'54") | 1007 / 7045 | 159 / 103 |
| 8 | | 06'02" (+00'54") | 1000 / 8046 | 160 / 103 |
| 9 | | 06'01" (+00'53") | 1000 / 9046 | 158 / 104 |
| 10 | | 05'57" (+00'49") | 1000 / 10046 | 159 / 105 |
| 11 | | 06'02" (+00'54") | 1000 / 11046 | 159 / 103 |
| 12 | | 06'07" (+00'59") | 1008 / 12055 | 159 / 102 |
| 13 | | 06'02" (+00'54") | 1002 / 13057 | 158 / 104 |
| 14 | | 06'19" (+01'11") | 1001 / 14059 | 158 / 99 |
| 15 | | 06'21" (+01'13") | 1007 / 15066 | 158 / 99 |
| 16 | | 06'43" (+01'35") | 1004 / 16071 | 148 / 99 |
| 17 | | 06'38" (+01'30") | 1000 / 17071 | 158 / 95 |
| 18 | | 07'05" (+01'57") | 1001 / 18073 | 157 / 89 |
| 19 | | 06'44" (+01'36") | 1000 / 19073 | 152 / 97 |
| 20 | | 06'35" (+01'27") | 1312 / 20386 | 157 / 96 |
| 21 | | 05'08" | 1008 / 21394 | 154 / 125 |
| 22 | | 06'26" (+01'18") | 411 / 21806 | 156 / 99 |
台南蕭照豊
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