6.6 km | 01:23:32 | 12:39/km日期: 2023-03-20 09:33 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 10'46" / 93'41" / 277'35" / 09'21" / 97'20" / 14'33" / 16'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'40" (+08'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'53" (+03'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+04'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'26" (+07'23") | 596 / 6596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 536.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 93'41" | 01:44'27" |
| 3 | 277'35" | 06:22'02" |
| 4 | 09'21" | 06:31'23" |
| 5 | 97'20" | 08:08'43" |
| 6 | 14'33" | 08:23'16" |
| 6.6 | 16'30" | 08:33'07" |
29151.0 km | 
10498.4 km
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