6.0 km | 00:30:52 | 05:08/km日期: 2023-03-15 14:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 38%
Pace: 05'12" / 05'12" / 05'07" / 05'17" / 05'11" / 04'52" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.79 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 累積 :
3802.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'12" | 00:10'24" |
| 3 | 05'07" | 00:15'31" |
| 4 | 05'17" | 00:20'48" |
| 5 | 05'11" | 00:25'59" |
| 6 | 04'52" | 00:30'51" |
| 6.0 | 04'03" | 00:30'53" |
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