6.6 km | 00:30:06 | 04:33/km日期: 2023-02-02 17:59 - 地點: 客廳 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 04'55" / 04'34" / 04'32" / 04'33" / 04'25" / 04'27" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 611 / 6611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
222.62 km 
美津濃 R-24 累積 :
329.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'34" | 00:09'29" |
| 3 | 04'32" | 00:14'01" |
| 4 | 04'33" | 00:18'34" |
| 5 | 04'25" | 00:22'59" |
| 6 | 04'27" | 00:27'26" |
| 6.6 | 04'21" | 00:30'06" |
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