10.0 km | 01:13:26 | 07:19/km日期: 2022-07-19 20:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 785 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 07'04" / 07'34" / 07'51" / 07'11" / 06'53" / 07'10" / 07'19" / 08'20" / 06'35" / 07'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+01'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+00'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'04" | 26 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
183.75 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
708.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'34" | 00:14'38" |
| 3 | 07'51" | 00:22'29" |
| 4 | 07'11" | 00:29'40" |
| 5 | 06'53" | 00:36'33" |
| 6 | 07'10" | 00:43'43" |
| 7 | 07'19" | 00:51'02" |
| 8 | 08'20" | 00:59'22" |
| 9 | 06'35" | 01:05'57" |
| 10 | 07'20" | 01:13'17" |
| 10.0 | 06'12" | 01:13'27" |
11104.2 km | 
492.1 km
展開計圈分析
留言 
