劉家守 2015/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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13.2 km | 01:17:58 | 05:54/km

日期: 2015-05-21 17:24 - 卡路里: 1169 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'36" / 05'35" / 05'37" / 05'56" / 05'56" / 06'11" / 06'06" / 06'37" / 05'55" / 05'39" / 05'52" / 08'01" /

5月累積里程 : 296.94 km

XT 上傳 | 9 years ago

魔鬼雞肉人, 陳明昕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'36"	00:17'02"
4	05'35"	00:22'37"
5	05'37"	00:28'14"
6	05'56"	00:34'10"
7	05'56"	00:40'06"
8	06'11"	00:46'17"
9	06'06"	00:52'23"
10	06'37"	00:59'00"
11	05'55"	01:04'55"
12	05'39"	01:10'34"
13	05'52"	01:16'26"
13.2	08'01"	01:17'58"

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