6.3 km | 00:53:39 | 08:31/km日期: 2021-02-24 20:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 9042 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'48" / 07'47" / 07'17" / 06'24" / 06'20" / 15'34" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'30") | 1006 / 1006 | 157 / 81 |
| 2 | | 07'44" (+01'29") | 1006 / 2013 | 159 / 81 |
| 3 | | 07'16" (+01'01") | 1000 / 3013 | 162 / 84 |
| 4 | | 06'24" (+00'09") | 1006 / 4019 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'15" | 1004 / 5024 | 174 / 91 |
| 6 | | 15'00" (+08'45") | 1037 / 6061 | 182 / 36 |
| 7 | | 08'46" (+02'31") | 280 / 6342 | 134 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.30 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'47" | 00:15'35" |
| 3 | 07'17" | 00:22'52" |
| 4 | 06'24" | 00:29'16" |
| 5 | 06'20" | 00:35'36" |
| 6 | 15'34" | 00:51'10" |
| 6.3 | 08'22" | 00:53'39" |
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