15.0 km | 01:17:23 | 05:09/km日期: 2020-12-27 07:52 - 總爬升: 269 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'35" / 05'13" / 04'57" / 04'53" / 05'00" / 05'16" / 04'53" / 04'59" / 04'48" / 05'12" / 05'17" / 05'38" / 05'19" / 05'15" / 05'03" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
234.98 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 :
743.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'13" | 00:10'48" |
| 3 | 04'57" | 00:15'45" |
| 4 | 04'53" | 00:20'38" |
| 5 | 05'00" | 00:25'38" |
| 6 | 05'16" | 00:30'54" |
| 7 | 04'53" | 00:35'47" |
| 8 | 04'59" | 00:40'46" |
| 9 | 04'48" | 00:45'34" |
| 10 | 05'12" | 00:50'46" |
| 11 | 05'17" | 00:56'03" |
| 12 | 05'38" | 01:01'41" |
| 13 | 05'19" | 01:07'00" |
| 14 | 05'15" | 01:12'15" |
| 15 | 05'03" | 01:17'18" |
| 15.0 | 04'51" | 01:17'23" |
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