5.0 km | 00:32:21 | 06:26/km日期: 2020-10-19 17:43 - 平均心率: 152 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5682 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'40" / 06'10" / 06'21" / 06'54" / 05'38" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'00") | 1000 / 1000 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'09" (+00'23") | 1003 / 2004 | 179 / 90 |
| 3 | | 06'31" (+00'45") | 1000 / 3004 | 180 / 85 |
| 4 | | 06'55" (+01'09") | 1000 / 4004 | 165 / 87 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5004 | 180 / 95 |
| 6 | | 07'34" (+01'48") | 17 / 5022 | 180 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
143.68 km 
UA HOVR Phantom 2 累積 :
145.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'10" | 00:12'50" |
| 3 | 06'21" | 00:19'11" |
| 4 | 06'54" | 00:26'05" |
| 5 | 05'38" | 00:31'43" |
| 5.0 | 27'53" | 00:32'21" |
11104.2 km | 
492.1 km
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