8.0 km | 00:44:09 | 05:30/km日期: 2020-10-19 05:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'56" / 05'37" / 05'35" / 14'31" / 05'26" / 05'23" / 05'28" / 05'03" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'26" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.46 km 
361 Meraki 3 累積 :
519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'37" | 00:11'33" |
| 3 | 05'35" | 00:17'08" |
| 4 | 14'31" | 00:31'39" |
| 5 | 05'26" | 00:37'05" |
| 6 | 05'23" | 00:42'28" |
| 7 | 05'28" | 00:47'56" |
| 8 | 05'03" | 00:52'59" |
| 8.0 | 04'18" | 00:53'01" |
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