8.0 km | 00:41:35 | 05:12/km日期: 2020-08-25 05:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'17" / 05'10" / 05'05" / 05'06" / 07'32" / 05'18" / 05'24" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'19") | 991 / 7991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
402.36 km 
母子鱷魚3代 #38小綠綠 累積 :
1002.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'10" | 00:10'27" |
| 3 | 05'05" | 00:15'32" |
| 4 | 05'06" | 00:20'38" |
| 5 | 07'32" | 00:28'10" |
| 6 | 05'18" | 00:33'28" |
| 7 | 05'24" | 00:38'52" |
| 8.0 | 05'17" | 00:44'07" |
23424.4 km | 
2527.6 km
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