劉家守 2020/01/27 訓練日誌

劉家守桃園
ID 19153

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劉家守

10.1 km | 01:08:25 | 06:46/km

日期: 2020-01-27 15:57 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 07'13" / 06'22" / 06'51" / 07'36" / 08'18" / 07'15" / 06'22" / 05'59" / 05'55" / 05'59" / 06'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 110.81 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'22"	00:13'35"
3	06'51"	00:20'26"
4	07'36"	00:28'02"
5	08'18"	00:36'20"
6	07'15"	00:43'35"
7	06'22"	00:49'57"
8	05'59"	00:55'56"
9	05'55"	01:01'51"
10	05'59"	01:07'50"
10.1	05'53"	01:08'27"

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