11.0 km | 01:02:10 | 05:37/km日期: 2020-01-21 05:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 05'52" / 05'36" / 05'38" / 05'21" / 05'28" / 05'30" / 05'25" / 05'33" / 05'46" / 05'38" / 05'34" / 18'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
450.81 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20436.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'36" | 00:11'28" |
| 3 | 05'38" | 00:17'06" |
| 4 | 05'21" | 00:22'27" |
| 5 | 05'28" | 00:27'55" |
| 6 | 05'30" | 00:33'25" |
| 7 | 05'25" | 00:38'50" |
| 8 | 05'33" | 00:44'23" |
| 9 | 05'46" | 00:50'09" |
| 10 | 05'38" | 00:55'47" |
| 11 | 05'34" | 01:01'21" |
| 11.0 | 18'16" | 01:02'10" |
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