11.3 km | 00:57:15 | 05:03/km日期: 2019-05-30 06:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'57" / 04'51" / 05'04" / 05'12" / 04'54" / 05'38" / 04'52" / 05'07" / 04'56" / 05'17" / 04'53" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 304.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'51" | 00:09'48" |
| 3 | 05'04" | 00:14'52" |
| 4 | 05'12" | 00:20'04" |
| 5 | 04'54" | 00:24'58" |
| 6 | 05'38" | 00:30'36" |
| 7 | 04'52" | 00:35'28" |
| 8 | 05'07" | 00:40'35" |
| 9 | 04'56" | 00:45'31" |
| 10 | 05'17" | 00:50'48" |
| 11 | 04'53" | 00:55'41" |
| 11.3 | 05'13" | 00:57'15" |
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