11.2 km | 01:01:32 | 05:29/km日期: 2019-05-21 07:33 - 平均心率: 163 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'16" / 05'13" / 05'15" / 05'31" / 05'15" / 05'57" / 05'51" / 05'36" / 05'25" / 05'38" / 05'23" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 304.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'13" | 00:10'29" |
| 3 | 05'15" | 00:15'44" |
| 4 | 05'31" | 00:21'15" |
| 5 | 05'15" | 00:26'30" |
| 6 | 05'57" | 00:32'27" |
| 7 | 05'51" | 00:38'18" |
| 8 | 05'36" | 00:43'54" |
| 9 | 05'25" | 00:49'19" |
| 10 | 05'38" | 00:54'57" |
| 11 | 05'23" | 01:00'20" |
| 11.2 | 05'57" | 01:01'32" |
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