Stanley Lei 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lei 宜蘭
ID 210749

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3.5 km | 00:28:05 | 08:04/km

日期: 2018-04-25 20:13 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'16" / 07'03" / 07'12" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'10" (+00'06")

996 / 996

2

07'05"

(14'14")

07'04"

1001 / 1998

3

07'11"

(21'25")

07'12" (+00'08")

996 / 2995

4

03'25"

(24'50")

07'08" (+00'04")

478 / 3473

4月累積里程 : 62.21 km

adidas BB1666 累積 : 1319.2 km

Android - Sony D6503 上傳 | 6 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, 林秋燕-RUN希望和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'03"	00:14'19"
3	07'12"	00:21'31"
3.5	06'54"	00:24'50"

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成績 : 04:56:26

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