謝文傑 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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5.7 km | 00:31:44 | 05:33/km

日期: 2018-01-24 18:26 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 05'30" / 05'12" / 05'37" / 05'23" / 05'44" / 06'01" /

從公司跑去迎曦湖後折返, 時間不多

1月累積里程 : 100.09 km

GPX 上傳 | 6 years ago

許唐豪, 翁慶賢和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'12"	00:10'42"
3	05'37"	00:16'19"
4	05'23"	00:21'42"
5	05'44"	00:27'26"
5.7	06'01"	00:31'44"

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