Donatello Castor 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Donatello Castor 台北市
ID 364957

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Donatello Castor

12.9 km | 01:15:40 | 05:52/km

日期: 2016-12-03 18:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'53" / 05'46" / 05'47" / 05'53" / 05'59" / 05'59" / 06'09" / 05'33" / 05'54" / 05'51" / 05'40" / 05'38" / 05'12" /

12月累積里程 : 124.66 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'46"	00:12'39"
3	05'47"	00:18'26"
4	05'53"	00:24'19"
5	05'59"	00:30'18"
6	05'59"	00:36'17"
7	06'09"	00:42'26"
8	05'33"	00:47'59"
9	05'54"	00:53'53"
10	05'51"	00:59'44"
11	05'40"	01:05'24"
12	05'38"	01:11'02"
12.9	05'11"	01:15'40"

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