joy yang 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

joy yang 台南
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6.2 km | 00:32:30 | 05:13/km

日期: 2017-12-03 08:39 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 03'25" / 01'17" / 02'06" / 05'31" / 05'30" / 05'22" / 05'08" / 19'00" /

下班後跑一下前3k gps亂飄

12月累積里程 : 142.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, Ann 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'25"	00:03'25"
2	01'17"	00:04'42"
3	02'06"	00:06'48"
4	05'31"	00:12'19"
5	05'30"	00:17'49"
6	05'22"	00:23'11"
7	05'08"	00:28'19"
6.2	-5'-22"	00:32'30"

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