5.1 km | 00:31:17 | 06:07/km日期: 2017-11-08 18:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'18" / 05'55" / 06'07" / 06'06" / 06'07" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'13") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 225.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'55" | 00:12'13" |
| 3 | 06'07" | 00:18'20" |
| 4 | 06'06" | 00:24'26" |
| 5 | 06'07" | 00:30'33" |
| 5.1 | 07'03" | 00:31'17" |
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