< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:04:45 | 05:54/km | 第11半馬
日期: 2013-11-30 07:01 - 總爬升: 353 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 冷 - 平均心率: 86 - 卡路里: 1339 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 77% · 留言 一開始就沒打算拼成績,就怕壞了正在恢復正常的膝蓋,果然還是沒有痊癒,雖然上坡沒有影響,但是一大堆數不清的跑友在下坡段就這樣把我給刷過去,休息休息! 賽前宣言: 盡力而為,天氣漸冷,雖然是高高低低,不過應該可以努力一下
11月累積里程 : 98.57 km MIZUNO WAVE RONIN 5 累積 : 305.4 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
|