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 |  16.2 km | 01:24:30 | 05:13/km日期: 2017-03-29 17:38 - 地點: 港高 - 天氣: 晴 - 卡路里: 873 Cal - 總步數: 15184 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55% Pace: 05'27" / 05'35" / 05'26" / 05'30" / 05'30" / 05'24" / 05'21" / 05'24" / 05'18" / 05'06" / 05'03" / 05'03" / 04'59" / 04'56" / 04'56" / 04'44" / 04'22" / 前10K跟程大和老哥團緩和跑，後6K感謝志祥陪跑 3月累積里程 : 400.18 km  NB M390CN2 累積 : 1283.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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