王慈寬 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

王慈寬雲林
ID 273077

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5.8 km | 00:43:29 | 07:28/km

日期: 2017-02-07 15:10 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 07'22" / 07'04" / 07'45" / 07'51" / 07'35" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'17" (+00'11")

995 / 995

2

07'03"

(14'19")

07'06"

991 / 1987

3

07'45"

(22'04")

07'40" (+00'34")

1009 / 2997

4

07'58"

(30'02")

07'53" (+00'47")

1010 / 4007

5

07'35"

(37'37")

07'35" (+00'29")

998 / 5006

6

05'52"

(43'29")

07'15" (+00'09")

809 / 5815

2月累積里程 : 150.03 km

skechers 14110 累積 : 1480.7 km

Android - InFocus Amazing A8 上傳 | 7 years ago

C.H(清水之友愛跑步), Abel 和其他 19 人說推

·

金發黃王小姐午後運動平安快樂

2017-02-07 17:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'04"	00:14'26"
3	07'45"	00:22'11"
4	07'51"	00:30'02"
5	07'35"	00:37'37"
5.8	07'09"	00:43'29"

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