5.4 km | 00:38:55 | 07:14/km日期: 2017-01-23 19:25 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 50%
Pace: 08'38" / 07'05" / 07'10" / 07'20" / 06'20" / 06'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'37" (+02'17") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'05" (+00'45") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'10" (+00'50") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'19" (+00'59") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'17" | 377 / 5377 |
1月累積里程 : 225.36 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'38" | 00:08'38" |
2 | 07'05" | 00:15'43" |
3 | 07'10" | 00:22'53" |
4 | 07'20" | 00:30'13" |
5 | 06'20" | 00:36'33" |
5.4 | 06'18" | 00:38'56" |