6.0 km | 00:42:56 | 07:07/km日期: 2016-12-26 19:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'58" / 07'18" / 07'21" / 07'12" / 06'53" / 07'04" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'48") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 117.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'18" | 00:14'16" |
| 3 | 07'21" | 00:21'37" |
| 4 | 07'12" | 00:28'49" |
| 5 | 06'53" | 00:35'42" |
| 6 | 07'04" | 00:42'46" |
| 6.0 | 07'34" | 00:42'56" |
留言 
展開計圈分析
