6.3 km | 00:40:59 | 06:31/km日期: 2016-12-06 18:17 - 地點: 鹽行 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 6822 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'49" / 06'25" / 06'35" / 06'33" / 06'25" / 06'03" / 07'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'48" (+00'49") | 1000 / 1000 | 163 / 89 |
2 | | 06'24" (+00'25") | 1001 / 2002 | 167 / 93 |
3 | | 06'33" (+00'34") | 1004 / 3006 | 168 / 90 |
4 | | 06'30" (+00'31") | 1005 / 4012 | 167 / 91 |
5 | | 06'25" (+00'26") | 1008 / 5020 | 166 / 93 |
6 | | 05'59" | 1009 / 6029 | 169 / 98 |
7 | | 07'17" (+01'18") | 285 / 6314 | 155 / 88 |
12月累積里程 : 277.77 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'49" | 00:06'49" |
2 | 06'25" | 00:13'14" |
3 | 06'35" | 00:19'49" |
4 | 06'33" | 00:26'22" |
5 | 06'25" | 00:32'47" |
6 | 06'03" | 00:38'50" |
6.3 | 07'31" | 00:40'59" |