6.0 km | 00:51:28 | 08:32/km日期: 2016-10-18 20:22 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 8844 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'43" / 08'16" / 08'42" / 08'25" / 08'41" / 08'23" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'26" (+09'11") | 8 / 8 | 173 / 33 |
| 2 | | 08'35" (+00'20") | 1003 / 1012 | 170 / 68 |
| 3 | | 08'15" | 1001 / 2014 | 170 / 70 |
| 4 | | 08'40" (+00'25") | 1002 / 3016 | 169 / 67 |
| 5 | | 08'23" (+00'08") | 1005 / 4022 | 171 / 69 |
| 6 | | 08'39" (+00'24") | 1001 / 5023 | 172 / 67 |
| 7 | | 08'23" (+00'08") | 1000 / 6024 | 175 / 67 |
| 8 | | 10'56" (+02'41") | 19 / 6043 | 166 / 55 |
10月累積里程 :
56.97 km 
Mizuno Rider 17 累積 :
964.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'16" | 00:16'59" |
| 3 | 08'42" | 00:25'41" |
| 4 | 08'25" | 00:34'06" |
| 5 | 08'41" | 00:42'47" |
| 6 | 08'23" | 00:51'10" |
| 6.0 | 10'31" | 00:51'28" |
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