6.0 km | 00:46:19 | 07:42/km日期: 2024-12-19 16:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 55.4
Pace: 07'52" / 09'14" / 08'31" / 09'35" / 10'17" / 08'11" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'18" (+07'14") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 112.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 09'14" | 00:17'06" |
| 3 | 08'31" | 00:25'37" |
| 4 | 09'35" | 00:35'12" |
| 5 | 10'17" | 00:45'29" |
| 6 | 08'11" | 00:53'40" |
| 6.0 | 14'44" | 00:53'50" |
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